GUARDTHENICS · CALISTENIA SIN LESIONES
CALISTENIA SIN LESIONES
ENTRENA MÁS DURO.
RECUPÉRATE MÁS RÁPIDO.
PROGRESA SIN PARONES.
En Guardthenics ayudamos a los atletas de calistenia a prevenir lesiones y recuperarse más rápido, para que nunca pierdas progreso por el dolor.
🎁 ¡Sorteamos un libro (29 €) cada día!
Participa GRATIS: cada día tienes una nueva oportunidad de ganar La Base, el libro para dejar de perder meses de progreso por lesiones. Y hoy mismo te llevas la Auditoría de 15 minutos: los 5 tests que revelan la lesión que estás construyendo ahora mismo… sin saberlo.
Participa gratis · Recibes la auditoría al momento
Al participar aceptas las bases del sorteo y la política de privacidad.
DE ATLETA A ATLETA
Creado por un calisténico
Puntos en cada compra
Recupera un 10 % en puntos
Pago 100 % seguro
Con tarjeta o con PayPal
EL LIBRO Nº 1 DE GUARDTHENICS
La Base — Construye unos cimientos de acero
Entrena más duro, llega antes a tus skills y deja de perder meses de progreso por las lesiones.
El libro que te enseña a descubrir qué parte de tu cuerpo va a fallar antes de que falle, a construir muñecas, codos y hombros que aguantan mucho más entrenamiento y a meterlo todo en tu semana sin entrenar ni una hora más.
Algo más de 100 páginas, tarjetas para llevarte al parque y el examen completo de tu cuerpo. Descarga inmediata, estés donde estés.
«Es como dejar de entrenar a ciegas y empezar a seguir un mapa. Nomas por las horas de youtube que me hubiera ahorrado, ya valio cada peso.»
Emiliano C. — Ciudad de México · Comprador Verificado
Los tres pilares para progresar sin romperte
Un atleta necesita tres cosas para progresar de forma continua sin romperse. Y no son tres caminos separados: se complementan, si te falta uno, cojeas.
1 - EL CONOCIMIENTO
Saber qué hacer, cuándo y cuánto. Los libros Guardthenics te dan el sistema completo: desde construir tus cimientos hasta progresar y volver de cualquier lesión.
2 - EL EQUIPAMIENTO
Progresar escalón a escalón. El material que protege tus zonas críticas, reduce la carga cuando toca y convierte cualquier rincón en tu parque.
3 - LA RECUPERACIÓN
Llegar fresco al siguiente entreno. El ritual de las cremas: prepara antes, recupera después y refuerza los días exigentes.
Nuestros productos
Libros digitales para todo el mundo · Cremas con envío a España
LA BASE — El Libro
(30+)
Audita tu cuerpo, construye cimientos de acero y deja de perder meses por lesiones.
29€
PACK IMPARABLE
(700+)
Las tres fases del cuidado articular en un solo pack: prevención, regeneración y boost para entrenar sin pausas.
59,00€ 73,00€
BOOST
(156)
Madera maciza y agarre neutro: protege tus muñecas en cada empuje y desbloquea tus primeras skills.
79 €
REGENERACIÓN
(700+)
Tu parque completo en un metro cuadrado: estable para el lastre, plegada en 30 segundos.
950 €
POR FIN ENTIENDO LO QUE ME PASABA
Llevaba meses con el hombro dando guerra cada vez que hacia fondos y nadie me sabia decir por que. Me lei el libro en 1 dia y flipe con lo del semaforo y la auditoria, ahora tengo las herramientas para solucionarlo y llevo unas semanas trabajando en ello. La molestia no se ha ido del todo, esto no es magia, pero por primera vez se lo que tengo que hacer y por que lo hago.
Javi R. — Valencia
✔ Comprador Verificado
YA NO ACABO TAN REVENTADO DESPUES DE ENTRENAR
Desde que empece a usar regeneracion despues de entrenar sesiones largas de muscle-up y front lever (que por cierto me dejaban destruido) noto que me recupero bastante mas rapido y tengo mucha menos rigidez / sobrecarga en los dias siguientes. Muy top si entrenas fuerte de verdad.
Álvaro — Zaragoza
✔ Comprador Verificado
PENSE QUE SERIA EL TIPICO PDF REFRITO
He comprado varios ebooks de fitness y casi todos son refritos de youtube con fotos de stock. Este no. Se nota que el autor paso por las lesiones que cuenta y que esta pensado para los que entrenamos en el parque. Lo lei en dos tardes y el examen del capitulo 5 me tuvo una mañana entera midiendome. Vale cada peso.
Andrés M. — Bogotá
✔ Comprador Verificado
¿QUIÉN ESTÁ DETRÁS?
Sé lo que es perder meses por una lesión
Me llamo Guillermo, llevo más de 9 años entrenando calistenia y me he lesionado más de lo que me gustaría admitir. Cada lesión me ha costado meses de progreso. Guardthenics nace de esa frustración: reúne todo lo que tuve que aprender a golpes para entrenar fuerte sin romperme. Y ahora te lo cuento de atleta a atleta, para que tú no pierdas los años de progreso que perdí yo.
Conoce nuestra historia → Nosotros